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米酥行星炒锅
2024-08-07 23:37  浏览:25
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米酥炒锅行星搅拌炒锅 小米酥的做法

1、 将棕子油,糖稀,白糖和水一起倒入锅中加热,一直加热至沸腾。

 

2、再将花生、瓜子一起倒入锅中翻炒。千万注意:一定要翻炒,不能倒进锅就不动他。

 

3、边翻炒边观察花生、瓜子表面颜色,直至金黄的时候就可以了,不能炒过火。

 

4、将准备好的小米、黑芝麻倒入锅中搅拌均匀,搅拌的时候一定要快。

 

5、将锅内东西倒入事先准备好的磨具里面,然后它压平、压紧,给他整体的初步定型。

 

6、 用刀切形,切什么形状就看个人喜好,一般长条形。切的时候也要快,要是等冷了切小米就特别容易散。

 

扩展资料:

小米酥主要营养成分:蛋白质,膳食纤维。

主要食用:补虚,,健脾,暖胃。

适宜人群:无,血糖正常。

副作用:患者慎食。  

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