社会摇八步教程
社会摇是近年来很火爆的一首神曲，很多人都在跟着这首歌一起摇摆，那你知道它怎么跳吗？下面我们就一起来看看吧。
01
社会摇之奥特曼
双脚张开，双手折拐，一前一后的摇摆，头轻微晃动。
02
一只手放在脑后，一只手平举在前面从左至右晃动，双脚一直晃动。
03
社会摇之打怪兽
双脚张开，双手轮流出拳。
04
双手成奥特曼的金典动作，头一点一点的，双手从左方到右方晃动。
05
社会摇之买个表
双脚张开，左手曲肘，低头看着左手手腕弗恩，从左至右晃动。
06
双脚张开，右手一点一点左手手腕，也是从左方晃动到右方。
07
社会摇之小蛮腰
双脚张开，双手往上举，晃动自己的身体。
08
双脚张开，双手抱胸，身体左右晃动。
社会摇教学基本动作手摇式有哪些？
1、如下
01
社会摇之奥特曼
双脚张开，双手折拐，一前一后的摇摆，头轻微晃动。
再然后一只手放在脑后，一只手平举在前面从左至右晃动，双脚一直晃动。
02社会摇之打怪兽
双脚张开，双手轮流出拳。
再然后双手成奥特曼的金典动作，头一点一点的，双手从左方到右方晃动。
03社会摇之买个表
双脚张开，左手曲肘，低头看着左手手腕弗恩，从左至右晃动。
再然后双脚张开，右手一点一点左手手腕，也是从左方晃动到右方。
04 社会摇之小蛮腰
双脚张开，双手往上举，晃动自己的身体。
再然后是双脚张开，双手抱胸，身体左右晃动。
2、社会摇是一种舞蹈形式，早年在迪吧十分盛行，受到众多社会青年的追捧，故名为“社会摇”。
3、截止2014年6月13日，#全民社会摇#在微博上的阅读量已经突破1.5亿。由于“社会摇”是在美拍上走红，故而在国外被称为“Meipai Shake"（美拍摇） 。《北京晚报》 、《现代快报》都对从美拍走红的”社会摇“进行了报道。
4、2014年初，有人将社会摇视频上传到网络，收到大量网友的点赞。后来美拍举办了"全民社会摇"活动，产生了大量精彩的社会摇视频，短短2天视频播放近百万，一夜爆红，网友笑称：广场舞弱爆了，现在流行社会摇！
社会摇教学基本动作
01
抬手扎马步，一只手放在脑后，一只手平举在前面从左至右晃动，双脚一直晃动。
02
双脚张开，手的动作想一个波浪一样，右手一点一点左手手腕，就像切菜一样。
03
双手成奥特曼的金典动作，头一点一点的，双手从左方到右方晃动。
04
双手交换姿势，重复上面的晃动。
05
左手护胸，右手护胸，连贯进行。
06
双脚张开，双手抱胸，身体左右晃动。
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