腾空术的招式动作
此式分二式,先做一式。
一、自然站立,双脚分开与肩同宽,全身放松,双膝微屈,双手轻轻提起,掌心朝下,掌指相对放于中脘穴处,双手中指间距离约为三寸;虚灵顶劲,舌抵上腭,沉肩坠肘,双手臂圆,如此成定式不动。自然呼吸。意念:大地磁场吸引力强烈将人身向地下吸拉,并随着口默念次数一次更一次深入。注意:口念数字应为一、二、三、四、五、六、七。口念七次,人体入地七层。当意念被吸达第七层时,即极限时,大地猛然吸力全无,人身象皮球一样被弹回地面,还原成初式。如此反复练习四十九次。切记:当意念大地吸引人体时,主要被吸部位就是双手劳宫穴,双脚涌泉穴。
二、自然站立,要领同一,唯轻抬双手,掌心朝上,掌指相对,高举头上方,双臂微屈,似直非直,成定式不动。意念:天体之吸引力随着口中默念数字一、二、三……九;人体被一层一层吸入空中,直至被吸达九重天方可极限,此时人体意飘浮天空,然后,再意天体之吸引力全消,人突然被弹回掉还地下,还原成初式。如此反复练习三十六次。切记:人体被天体吸拉主要部位是双手劳宫穴,头顶百会穴。 自然盘坐,要领姿势皆同***式。吸气时,意念天体之精气由百会穴进入,经身体中线直达会阴穴,然后由会阴穴猛烈释放,直冲地面,人体随被冲之势迅速腾空离地三尺之高,然后呼气,意人体随冲地之气而缓缓沉落地面,如此反复练习二十一次。
百度百科里的腾空术是真的还是假的
真的。不过你需要看下这些知识:
腾空术属于气功。
气功被全世界科学界权威机构认可的仅有两种——腾空、活埋。
注意事项:
一、此功练习时间均为子时午时。
二、必须选择绝对安静、空气新鲜的室内修炼。
三、必须一丝不苟地按要求修炼,意念至为重要。
四、此功呼吸均为鼻吸鼻呼。
五、练功切忌一曝十寒,须持之以恒。
六、练功时出现各种幻觉均为正常,不必担心,千万不要因惧怕、惊吓之意而突然停练。如练功中出现自然跳起、腾空离地等均为好现象,但不可强求,一切顺其自然。
腾空术是真是假
假的,很明确的告诉你是假的。
我这里有一部修真法绝。
呼气注意心窝部(点击参见心窝部位置--巨阙穴)
1、方法。做好练功准备,放松身心,集中思想,精神内守,在呼气的同时,意念随呼气趋向心窝部。
2、 时间。如果要如期完成***步的练习,在时间上就要有一定的安排。假若条件许可的话,每天固定时间练功,养成习惯,对稳定思想更有帮助。没有固定的时间也不要紧,只要抽空抓紧练功就行。要求每日早、中、晚练习三次,每次二十分钟。如认真操作,一个星期左右就可完成***步的功候。
3、反应。练功到三至五天,感到心窝部沉重,再往后,每呼气时,感觉到有一股热流注入心窝部,这是真气集中的表现。有了真气的集中,就给第二步功打下了基础。
4、效果。开始几天由于不习惯,姿势也不够准确,有的同志会感到头晕,腰背酸痛,呼吸也不自然,舌尖抵不住上腭等,这都是自然的现象。不要有顾虑,只要按要求坚持锻炼慢慢就会好了。
如果修炼成功 ,你就是地球唯一的修仙者了。
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