儿童长高吃什么补钙最快***？

孩子补钙吃以下食物、药物好：

1.食物。平时家长可以给孩子多吃一些奶制品，如奶酪、奶片，也可以多喝一些牛奶。奶制品当中含有丰富的钙元素，可以起到补钙的作用。家长平时还可以让孩子多吃一些各种蛋类、鱼肉、虾肉、海藻类如海带、海苔、紫菜等，都可以有效的补充钙元素。

2.药物。乳酸钙是补钙剂，具有促进骨骼及牙齿钙化的形成、维持神经与肌肉的兴奋性、降低毛细血管的通透性的作用。另外，还可以使用碳酸钙给孩子补钙。碳酸钙的主要作用为补钙，用来预防和**骨质疏松。

在补钙的时候，需要注意加强运动，才能够让钙充分补充到骨质中。另外，还需要经常的晒太阳，通过阳光照射皮肤产生维生素D3，能够较好的促进钙质的吸收率

维D2乳酸钙片的成份

推荐您选择福瑞堂 维D2乳酸钙片。

本品为复方制剂，每粒含维生素D2 0.0126毫克，乳酸钙0.16克。辅料为：柠檬黄、香草醇、蔗糖、硬脂酸镁。

瑞敏可乳酸羊乳钙片使用方法？

种药品可由于不同的包装规格有不同的用法或用量，所以在选择药品的时候要注意正确的用法用量。那么，乳酸钙片的用法用量是多少？

乳酸钙片是片状的营养保健品，因此乳酸钙片的吃法比较简单，可以直接口服食用，成人一次2～4片，儿童一次2片，一日2～3次。但是乳酸钙片不适宜心肾功能不全者食用。乳酸钙片药理作用表明乳酸钙片参与骨骼的形成与骨折后骨组织的再建以及肌肉收缩、神经传递、凝血机制并降低毛细血管的渗透性等.

乳酸钙片是以乳酸钙为主要原材料精炼制成的补钙片状食品，乳酸钙片价格适中，而且乳酸钙片中的乳酸钙是属于有机钙，比较容易消化吸收，因此比较合适用于预防和**钙缺人群，如骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病以及儿童、妊娠和哺乳期妇女、绝经期妇女、老年人钙等等。

乳酸钙片的药物相互作用有：

1.该药品不宜与洋地黄类药物合用。

2.大量饮用含酒精和咖啡 因的饮料以及大量吸烟，均会抑制钙剂的吸收。

3.大量进食富含纤维素的食物能抑制钙的吸收，因钙与纤维素结合成不易吸收的化合物。

4.该药品与苯妥英钠及四环素类同用，二者吸收减少。

5.维生素D、避孕药、雌激素能增加钙的吸收。

综上所述，相信现在您对乳酸钙片这种药品都有了相应的了解、有了更多的认识，但服用时不要误服或滥用，以免造成身体伤害。

儿童补钙吃哪种钙片好消化？

儿童吃碳酸钙片、乳酸钙片、葡萄糖酸钙片以及枸橼酸钙片吸收好。儿童尽量选择易溶钙和液体钙，它们的特点是水溶性好，溶解不依赖胃酸，比较适合胃肠道功能弱或者胃酸缺乏的宝宝，也不会产生服用碳酸钙而产生胀气和便秘的情况。

儿童吸收好的钙片：

1、碳酸钙片：这种补钙产品含钙量是***的，而且副作用小，其钙质的吸收程度可以达到百分之四十以上，是儿童常用的补钙产品之一。

2、乳酸钙片：乳酸钙非常容易溶解，因此常被制作成乳酸钙颗粒。乳酸钙颗粒只需要加上少量的温水，就能兑出奶香味，十分适合儿童补钙。

3、葡萄糖酸钙片：这种钙以离子形式存在，有水果口味和无糖口味，是为儿童量身定做的补钙产品。

4、枸橼酸钙片：枸橼酸钙含钙量为22.1%，水溶性非常好，其吸收不依赖胃酸，有多种剂型，适合儿童补钙。

液体的钙对儿童来说是会比较好吸收的，在补钙方面食补比药补更有利于对钙的吸收。另外，给儿童补钙时要注意，如果给儿童通过吃钙片的方式补钙，那么在吃饭时***不要有含高钙的食物，以免会造成营养冲突，这种不利于儿童对钙的吸收。

关于乳酸钙片和乳酸钙片和普通钙片的区别的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。