秋季如何养发护发美容

秋季如何养发护发美容

秋季如何养发护发美容，每个女人都想自己的变得更美但要怎样保养，学起来也不会太难，只要入门就很容易上手了，为了完成变美的“课业”，秋季如何养发护发美容，带你走上人生巅峰！

秋季如何养发护发美容1

1.温水洗发。有人喜欢用热水洗发，热水虽能给你一时的清爽，却会带走头发天然的“保护伞”——皮脂。***选择是温水洗发，每次洗发后用手指指腹***几分钟，能促进头部血液循环。

2.选对洗发水。去超市买洗发水时不妨多留意硅酮类洗护发产品，这类成分包括二甲基硅酮、环二甲基硅酮等。它们能在发丝表面形成一层薄膜，让头发看上去丰满不油腻。

3.节食会导致脱发。长期不吃主食，体重下降会带来大把掉发的副作用。缺乏锌、蛋白质等营养成分会导致头发脆弱，容易断裂、脱落。建议多吃富含蛋白质的食物，比如鱼类和豆类，而绿叶蔬菜和胡萝卜也是加强头皮角质层健康的`优质选择。

4.吹风机伤头发。经常用吹风机吹发会导致脱发。无论发丝是细是粗，头发对热度都很敏感，需要温柔的呵护。建议使用低档的热风，吹头发前不妨用点免洗护发素保护头发。

5.减少梳头次数。频繁梳头会增加头发因拉拽而脱离头皮的几率，所以不要过于频繁地梳头，梳头次数越多，头发掉得越多。避免在湿发时梳头，梳头时***使用圆头齿的梳子，减少对头发的“拉扯”。

6.扎辫子。辫子扎得太紧，会对头发产生持续性的拉拽，导致脱发。

7.染发颜色有讲究。建议***选择接近头发的颜色，使用染发剂之前，一定要做皮肤过敏试验。切记千万不要将不同类型的染发剂混合使用，以免过敏。一些号称纯天然的植物染发剂中，仍含有过氧化氢这类用以漂白头发颜色的强氧化物，会严重损伤发质。

8.头发、头皮也要防晒。和皮肤一样，头皮、头发也怕阳光。要避开阳光，一顶帽子就能轻松解决。也可以选择含有防晒成分的护发产品，标签要注明含有水杨酸辛酯(OctylSalicylate)或对氨基苯甲酸(PABA)。

秋季如何养发护发美容2

一、焙烧栗子壳养发

焙烧栗子壳是天然的养发剂。准备10颗栗子壳，烧成粉末，溶解于180毫升的芝麻油后外用的话就是养发剂。每次用1~2茶匙，一天2~3次，涂抹在头皮上。用栗子的嫩壳直接涂抹在头发和头皮上养发效果更好。

二、蒸生姜改善头皮血行

蒸生姜能有效促进头皮的血行通畅，在***头皮后再用效果会更好。将生姜擦碎用纱布榨出两杯姜汁，加入同等量的清酒，掺入少许小麦粉，搅拌到容易涂抹的程度，涂抹在头皮上，然后用热蒸毛巾将头部包好，蒸15-30分钟后洗净头发。

三、桑叶煎汁预防脱发

干燥的桑叶可以预防脱发。将30克桑叶用600毫升的水煎到一半分量，用煎汁彻底涂抹头部。再用热毛巾蒸15分钟，然后洗净头发。

四、米糠油***头皮生发

米糠油作为自古就用来生发的方法，通过***皮肤来促进头发生长。每天涂抹在头皮脱发患处两次。

五、蕺菜、笔头菜、当药、芦荟预防脱发

蕺菜、笔头菜、当药、芦荟都具有护发防脱的效果，各自做成化妆水后混合在一起使用可以预防脱发。另外，各自使用效果也很好。使用方式也很简单，就是洗完澡后撒在头皮上进行***。

这个预防脱发的化妆水具体做法如下：将各自的鲜叶洗净擦干，分别装在广口瓶中，装满一半分量。用20度以上的烧酒倒满广口瓶后密封。每天转动瓶子一次，开盖排出气泡，如此坚持一周。三个月后可以使用，保存在阴凉处有效期可达一年。

最后，提醒各位网友，有时会有不适合皮肤涂抹的情况，所以在使用前一定要进行皮肤测试。将半小匙的化妆水涂抹在两腕之间，两个小时过后看看情况，担心的话可以持续进行三天，出现发痒和发红的情况就应停止使用。

如何给头发美容

如何给头发美容

你知道如何给头发美容吗？生活中，头发对于女生来说是非常重要的，一头柔顺乌黑的长发是能为女生的形象气质加分不少地。很多女生都不知道如何给头发美容，下面是我帮大家收集的给头发美容的方法技巧，有需要的朋友赶紧收藏起来吧。

如何给头发美容1

Step1判断你的秀发衰老度

发质无疑是头发健康或衰老的决定因素，对着镜子看一下你的头发，是干如枯草，还是生机勃勃活力无限。如果你的发色偏褐色，且容易折断，非常脆弱，抑或是发质比较粗糙，缺乏光泽感与弹性，这个时候，你需要立刻对自己的头发进行急救保养!

Step2对号入座呵护衰老秀发

如果你的秀发只是偏干，那么就选择一款滋润成分比较丰富的洗发品;倘若发质已经开始枯黄，则需要使用含中草药精华的洗护产品;若是发梢出现了开裂分叉脆弱易断等现象，你必须选用特效或有深层修复功能的洗护产品，以求令秀发重获健康活力。

Step3秀发也需每日卸妆

想要令秀发保持健康活力，每日给秀发“卸妆”，减轻压力必不可少。健康亮泽的秀发必须从良好的洗护习惯开始，每天洗发清除秀发上沾染的尘埃油脂等污物，能减少秀发断裂开叉的机会，使秀发永葆年轻。此外，在洗发前一定要先用梳子将发丝梳理通顺，这样更能有助于你彻底清除头发毛孔内的污垢和头屑，同时也可梳掉老化的头发，达到***头皮的效果。

Step4令秀发显年轻的抗衰食谱

出现白发也是秀发开始衰老的表现之一，这是年龄增长所不可避免的。随着年龄增长，黑色素细胞的活跃度减慢，白发随之而生。此外，过重的压力，也是令秀发加速老化的原因之一。

想要秀发恢复乌黑亮泽，除了良好的洗护习惯，多多吸收维他命B也是最直接的'方法。平时多吃一些新鲜蔬果，全谷类食物如红米、小麦等，多吃鱼，甚至是多喝水都能够起到护发效果。而奶类食品，咖啡，多盐多糖的食物则要尽量避免食用。

如何给头发美容2

方法1：每天洗头

但洗法要正确每天用柔和的香波洗头可阻止头皮油脂沾到头发上使头发打绺。正确的方法是使用适合于普通头发的香波，这种香波包含有洗涤活性物质。这种物质性质柔和，每天使用也不会损伤头发和***头皮而使之起油更厉害。适用于油性头发的香波包含有更强的。有清洁作用的洗涤活性物质。这种香波只能在头发已经起油和打绺后才可使用。

方法2：使头皮慢慢放松

头皮起油大多是由于皮脂腺睾酮这种激素的先天性过敏风，不适当的香波吸过热的洗头水。和缓剂可以起到很好的。这种过敏在青春期内表现得最为强烈，以后便随着年龄的增长而减弱。化妆品对此在原则上不起任何作用。但我们可以阻止皮脂腺不再受其他***，如过多的刷理，梳理或吹风机的热作用，和缓剂在洗头前十分钟使用后冲掉，这种和缓剂对头皮有安定作用，并可防止头皮屑的形成。用具有提神作用的生命滋补剂对头部进行轻轻的***，对油性头皮也有和缓与安定的作用。这种滋补剂可在理发前涂在头顶上。

方法3：使头发在空气中晾干

最理想的是剪完后便已完好的修剪法，不需要吹风，也不需要再作头。这样做，***是可节省时间，第二是可以保护头皮和发尖。如果在空气中干燥时间过长，可用扩散吹风机吹干。这时要低头用手指揉动发根。这样做还可以使头发更莲松。

方法4：在发相处使用香波

对有油性头发的人来说，洗发根是一种好的解决办法。对于"油性发根是受过伤害的头发"便更适用。为此，人们需要一个带喷嘴的小瓶。将一份抗油香波与四份温水混合在小瓶中，用喷嘴直接喷到发根处。使香波冒一冒泡，然后冲掉。从发根流向发稍的香波已足够用来将头发洗净。七上续波浪也可使迅速起何油的头发节省时间和省去烦恼，尤其是当头发修剪得能使发型在空气中干燥成形时。某种吸墨纸可起到积极作用，也可通过化学方法改善起油的头发。

方法5：使头发间保持距间

所有阻止发根紧贴头皮的发型设计都是好的。这包括使发根微微隆起或喷上雾状定型液。想将发根吹得直立起来，必须注意吹风机的空气不要吹到头皮上，也就是不要吹到皮脂腺上。建议：事先涂上蓬松泡沫强化剂。

女士美容护发宝典

女士美容护发宝典

编者按： 如今离子烫等盛行，很多美女***不住美丽的诱惑而一次次折腾秀发，这就要求女人们要学会美发护发。女士美容要如何如何护发保持秀发亮丽呢？

纤细发质

Situation1：发丝纤细，容易产生静电或被吹乱

How to：洗净头发后，将头发吹至八分干，将亮发精华喷雾喷在全部头发上，就像在头发上覆盖了一层盈亮保护膜一样令头发润泽闪亮，同时发型也不易被风吹乱。

Situation2：发梢容易缠绕打结的细发

How to：洗发后，用干毛巾吸干头发上的水分，然后将免洗润发修复乳或护发精华涂抹在头发上，着重拍打发梢，再稍微加热吹风。这样，即使到了下午，头发也能柔顺亮泽，并保持整体发型的丰满感。

油腻发质

Situation1：发干容易出油粘腻

How to：洗发及护发后，滴少量护发精油于掌心，再***于抹干多余水分的湿发上，接着即可随意吹发或进行平日的造型，打造出顺滑光泽但不显油腻的秀发。

Situation2：头皮出油严重

How to：造型前，先用具有吸附油脂功效的干洗香波喷在头皮上，稍后用干毛巾擦拭干净。这样一来，即使是下午，头皮与发根都不容易出油，有效清洁并舒缓头皮，预防头屑和头皮***。

粗硬发质

Situation1：浓密僵直的粗硬发质

How to：将护发乳涂抹在湿发上，帮助头发更好地吸收营养，同时软化发质，令头发顺直听话。注意涂抹要均匀，这样头发变干后才能令发型显得饱满丰盈，富有光泽。

Situation2：粗硬厚重且容易毛糙的头发

How to：用手指将富含水分的保湿润发乳均匀涂抹在洗后的湿发上，用离子发梳从上至下梳理，这能有效抚顺厚重粗硬的头发，大大减少头发变干后的毛糙现象。

护发小妙招 让你的秀发更健康

日本：千古黄杨木

黄杨木梳在日本有着悠久的历史，几个世纪以来，女孩在出嫁的时候都会收到家族中世代相传的黄杨木梳作为嫁妆，并将它传递给自己的下一代。

撇开梳子的精细雕花做工，其内含有的黄杨素具有止痒去屑、促进头皮血液循环的保健护发功效。

印度：楝树油头皮养护

印度女子的长发举世闻名，她们保养秀发的秘方也不胜枚举，其中最值得一提的是运用印度特有的楝树油进行头皮护理。在日常的洗发工序完成后，她们会将楝树油涂抹于头皮，这就像是给沐浴后的肌肤涂上保湿霜一样。

楝树油具有强大的保湿滋润效果，能够像润滑剂一样，有效抵御外界对头皮造成的伤害。

韩国：韩方蜜炼润发膜

韩方药材的美容功效越来越受到瞩目。每到冬天，传统韩国家庭就会将玉竹、百合两大滋阴滋润成分与沙参、薏仁、蜂蜜于瓦罐中煮成的汤汁作为补药进服。

此外，不少女性也会将药渣挤出的.汤汁与蜂蜜调和后作为发膜。这一秘方有很好的滋润保湿效果，能令冬天里干枯脆弱的秀发得到滋润与强韧。

澳大利亚：鸸鹋油护发

澳洲名模Elle Macpherson如丝缎般光芒四射的长发令不少好莱坞女星也忍不住艳羡几分。和大部分澳洲女性一样，秘密武器正式鸸鹋油。

她们会在洗发后将鸸鹋油涂抹在发丝，尤其是发梢部位。鸸鹋油含有大量不饱和脂肪酸、维他命E，其滋润、抗氧化、修复功效能深入滋润发丝，修复发梢的开叉，从而令秀发绽放丝缎般的迷人光泽。

新西兰：穿上蜂蜜保护膜

丰富的天然物产资源赋予了新西兰的纯天然文化。当然，这点也充分体现在了美发上。几乎每个新西兰人都深谙manuka蜂蜜的滋养之道。

这种从当地独有的manuka树上所采集的蜂蜜价格不菲，但其保湿、调理功效却有口皆碑，更甚是它能在秀发表面形成保护膜，避免发丝受到高温、紫外线等环境侵害。

近年来，为了方便使用，含有该成分的美发产品如Wild Ferns的manuka蜂蜜洗护系列也应运而生，并在欧美国家广受好评。

苏格兰：洋甘菊花茶喷雾

有什么简单易行的方法让染后秀发远离褪色困扰？学学苏格兰造型师所提供的方法吧：将煮沸的洋甘菊花茶静置冷却并过滤后装进小巧的喷雾罐中，放入出行的包包里随身携带。

尤其在干燥的天气里，时时喷洒在干发上，不仅香气宜人，更能令秀发湿润而亮泽。

捷克：洋葱水护色

为了让染后的头发时时保持刚染完的 完美 状态，捷克女子有自己的法宝——那就是黄洋葱。将黄洋葱的皮煮沸成水，待冷却后用它冲洗头发。每次的用量大致在6个左右，可以煮成4杯水，并且不会有浓重的洋葱味，尤其对金发的护色效果斐然。

希腊：以油锁水

在抵达海滩之前，你需要为你的头发穿上一件天然的防晒衣。在希腊，橄榄油还有另一种妙用：享受碧海金沙前，先将橄榄油涂抹在头发上并顺势扎成一个紧紧的马尾，这款闪耀着自然光泽的清爽发型，能让头发免于阳光与海水所导致的水分流失。

总结： 秀发面临的问题有喝多，尤其是爱美的女人们，想要亮丽秀发就必须要学会秀发护理。那么，以上我准备的女士美容指南教你护发秘诀来学习下吧。

远离头屑的几个护发妙招美容

远离头屑的几个护发妙招美容

远离头屑的几个护发妙招美容，美丽是有客观标准的，面对这个就不要再偷懒啦，做不同的程序也会达到不一样的效果，为美丽而投资现在已经是一件司空见惯的事了，远离头屑的几个护发妙招美容，带你走上人生巅峰！

远离头屑的几个护发妙招美容1

1、 少吃***性食物

避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物，因会***增加头油及头皮的形成，应戒掉。

2、 戒食过甜食品

因为头发属碱性，甜品属酸性，会影响体内的酸碱平衡， 加速头皮的产生。

3、 勿将洗发水直接倒在头上

因未起泡的洗发水会对头皮造成***，形成头 皮或加剧头皮出现，故应倒在手中搓起泡再搽在头发上。

4、 用温水洗头

水过热会***头皮油脂分泌，令头油更多;水温过冻令毛孔 收缩，发内的污垢不能清洗掉，应用约20℃温水即可。

5、勿用指甲梳头

应用指腹轻轻***头皮，不但可增加血液循环，还可减少 头皮形成。

6、七日换一只洗发水

洗发水的清洁对头发只是短暂性，七日后头皮会适应 ，会失去清洁效果，宜同时买两支洗发水交替使用。

7、 少用发胶

喷发胶等化学性用品会伤害发质，***皮肤，同样会加剧头皮屑生成。

8、 早晚梳头一百下

有助增进血液循环，减少脱发又可减少头皮屑。从古至今讲究养生之道的人都很重视梳头。祖国医学中有许多关于梳头的记载。从现代医学角度来看，梳头不仅可以美容，而且有显著的医疗作用，是大脑保健方法之一。

9、可食用一些含锌量较多的食物

如：糙米，蚝，羊，牛，猪，红米，鸡，意大利粉，奶，蛋。

总结：每个女人都额外呵护自己的秀发，上面我们为大家介绍的预防头屑以及有效去屑的`方法您记住了吗?想要头发健康就要保持头皮的健康，平时不能只追求头发的美丽，更要注意头皮的保养，这样才能真正拥有一头健康的秀发。

远离头屑的几个护发妙招美容2

1、避免染烫

为了造型的需要，不少男士需要经常染烫头发，不过在夏季需要尽量减少或避免染烫头发的次数，因为染烫属于热造型处理，无论染烫发剂还是高温都会对头发造成难以挽回的伤害，甚至会损伤头皮毛囊，让发质深层受损，让原本就脆弱敏感的头皮出现过敏脱皮等严重反应。

2、减少洗发

不少男士选择在每天洗澡的时候一起洗发，不过我们还是建议你在夏天没有必要每天都冲洗头发，以免过度洗走头部油脂，让头皮变得更加干燥，另外如果每次洗发冲洗不够彻底，洗发液残留物也会沉积在头皮上，堵塞毛囊，导致头屑问题加重。建议你选用温和滋润型洗发露，***配合护发素一起使用。洗发后尽量避免热吹风机烘烤，短发的男士自然晾干即可。

3、定期修剪

厚密的长发需要更多的护理和修剪，否则不但发型很容易变形，头发也会因为护理不当受到一定的伤害，比如清洗不到位，吹干不彻底等。应至少每个月找造型师修剪一次，定期修剪不但能保持发型，还能***头发生长，防止发梢分叉。另外夏季造型发胶类产品尽量少用，尤其是喜欢戴帽子的男士，本来透气性就不好，如果过多使用发胶会让头发无法呼吸。

4、深度护理

不妨每周在家中可以做一次深度的头发护理，舒缓头皮压力，促进血液循环，帮助头发生长。

5、阳光防晒

夏季日照相对更强烈，而且较为干燥，对头发造成双重伤害。因此如果要长时间进行户外活动，***在出门前抹上免洗护发素，而且需要选择含有SPF成分的产品，它能在头发周围形成保护膜，降低紫外线的伤害，减少头发水分的流失。

6、注意饮食

饮食对头发的护理也很重要。缺乏营养的头发看起来一定是枯黄无光泽的，必要的蛋白质和多种维生素能让秀发保持光泽和强韧，因此蔬菜与水果，以及肉蛋奶类都是滋养头发营养的理想来源，不少黑色食物也有护发的功效，比如：黑芝麻、黑豆、紫菜、甘蓝菜等。另外在干燥的夏季，身体和皮肤都容易缺水，所以注意补充水分也是保持头发健康的必要前提。

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