家用炒菜用什么锅最好

家用炒菜用以下锅最好：

1、生铁锅（锅底厚，传热慢）

生铁锅比较容易掌握火候，所以适合慢炒。它的设计通常是锅底厚，锅壁薄，而且比较沉，因此传热速度要慢一些。

2、精铁锅（适合爆炒的锅）

精铁锅相对于生铁锅来说，就比较适合猛火爆炒了，它是用黑铁皮锻造或者用手工捶打而成的，其表面经过了多重处理，锅体很轻薄，一点也不沉，而且还可以将火的温度直接通过锅传给食物，传热速度很快。

3、不锈钢炒锅（易凉）

相比铁质炒锅来说，不锈钢的锅重量要轻一些，虽然轻，但它同样很坚固。不锈钢锅不仅具有很强的稳定性，同时也有足够的强度和可塑性，由于它表面有一层坚固的氧化薄膜，所以不锈钢锅不易生锈而且不会藏污纳垢，很方便清洗。

4、不粘锅（不沾，有高温分解涂层）

不粘锅是做饭不会粘锅底的锅，分为煮锅、煎锅、炒锅、奶锅，按内表面不粘涂层系统可分为一层系统、二层系统和三层系统锅。

5、合金锅（抗腐蚀，耐磨，铝溶解）

合金材质的炒锅大多数为铝合金制品，只有少数是钛合金（很贵）。合金锅的锅体表面进行了充分的氧化，所以它有很好的抗腐蚀能力和很强的耐磨性，而且这种类型的锅往往都很轻便并且耐用。

炒菜用什么锅好？

我们家的锅碗瓢盆，每天都让我打开。既然你要煮米饭和炒菜，那么炒锅是必不可少的。由于厨房用具几乎每天都要用到，所以选择一个好的炒锅是非常重要的。什么样的炒锅对你的健康有好处？那么我就具体的给大家说说，看完之后相信大家一定有自己的选择。

我们先谈谈铁锅：

铁锅的原料是金属铁。铁锅是生活中常见的炊具。它还可以耐热、耐高温，而且很容易掌握热量。铁锅虽然容易生锈，但仍是家庭生活的首选。铁锅价格便宜，铸造工艺相对简单，使用方便。溶于铁锅中的“铁”很少被人体吸收和利用。补铁的效果不如吃猪肉，补血也不可靠。

铝锅：

与铁锅相比，铝具有较强的传热能力，轻巧美观。因此，铝锅也受到人们的欢迎。但是，如果人体摄入过多的铝，可能会影响骨骼和神经系统的健康。为了减少铝的摄入，我们应该尽量减少使用铝锅、铝器皿和铝箔。使用时，避免含有酸性食物，如番茄、醋等。

不锈钢锅：

不锈钢是一种由铁和其他金属混合而成的金属。它通常含有10%-30%的铬。

年轻的时候，我们可以说平平安安的锅是白铁做的，我们可以把它叫做不锈钢。而且不锈钢锅比普通钢更耐用，耐腐蚀性好，强度高。相对价格很贵。然而，不锈钢锅会沉淀锰，从而导致帕金森氏症。我国对不锈钢制品中锰的迁移水平有严格的规定。只要产品合格，就不会造成健康损害和帕金森氏症。

以上是几种常见的炒锅介绍，我家现在用的是不锈钢锅，做菜还不错，而且烟也少了很多。

炒菜当然是铁锅好，不锈钢也行，千万不能用铝锅，以前有新闻报道说铝锅有毒，县体啥道理，普通老百姓说不清楚，因为我们不是专家。

炒菜时，用什么样材质的炒菜锅好呢？

市面上的炒菜锅分为铁锅、不粘锅、铝锅等等。其中铁锅和不粘锅比较受欢迎，铝锅已经慢慢淡出了人们的视野，而且铁锅和不粘锅区别也不小。下面我们就来看看这几种锅的不同之处。

炒菜的时候最好选择铁锅。因为铁锅的材料是生铁，完全用生铁打造的铁锅不含其他金属元素，不会对人体健康产生影响。铁锅的传热性能好，受热均匀，因为整口铁锅材质都一样，所以受热程度是一样的。铁锅的寿命很长，而且越用越好。铁锅经过无数次烹饪，表面会产生一种亮光，用的时间越长锅的表面越亮。等到这时候，炒菜就可以少放一些油，能够有效避免摄入食用油过量。而且铁是人体必需的元素，即便铁锅在炒制过程中被刮蹭下来一点融入菜中，对身体也不会产生影响。

自从不粘锅出现在市场上，越来越多家庭开始选择使用不粘锅。因为的确清洗方便，炒菜的时候也不会粘在锅上，尤其是煎鸡蛋，轻轻松松就能煎出完美的鸡蛋。不过不粘锅也是有缺点的，那就是为了让锅保持不粘的特性，锅的表面添加了一层化学物质，这种化学物质毕竟不是人体所需，对人体会产生微量影响。所以，为了避免在炒菜过程中把这些化学物质铲到锅中，最好选择木铲或硅胶铲。

铝锅已经慢慢淡出了炒菜锅的行列。虽然铝锅的受热速度快，但是铝锅容易和酸性食材产生反应。而且铝的硬度不够，炒菜时可能会铲下一块对人体造成伤害。所以，现在铝锅更多应用在蒸饭煮饭上。总之，无论选择哪一种炒菜锅，最重要的是对身体健康没有影响。只要能达到这一条件，都是好锅。

炒菜锅用什么材质的好

炒菜用铁、不锈钢、陶瓷等材质的锅好。其中，陶锅主要是用沙土烧制而成的锅具，具有花色繁多、细腻光滑、不生锈、不吸水、方便清洗、装饰性强等特点。而铁锅用的时间长，表面会生成一层油光，做菜时不必放太多油，可以避免摄入过量食用油。除此之外，不粘锅清洗方便，炒菜不易粘锅。

炒菜锅用什么材质的好

用铁锅炒菜，不会产生不能吃的溶出物。如果有，产生的也是对人体健康有益的铁离子，吃了可以补充铁质，有利于缺铁性贫血的预防。但铁锅也有缺点，就是不好看，易生锈。不锈钢锅的优点很明显，它与铁锅一样很坚固、耐用，它的缺点是价格高，也不可以补铁。

再就是，用合金锅来炒菜。目前，市面上的合金锅主要有两种，一种是铝合金锅，还有一种是钛合金锅。如果喜欢铝合金锅的话，应该买比较靠谱的大牌子，因为如果铝超标，人体健康可能会受损害，钛合金锅比较少见。

除此之外，还有铜锅。使用铜锅的好处是在给食物加热时速度特别快，上面的食物和下面的食物受热一样，火候的控制比较简单。但是，铜锅也有缺点，它所需的费用不低，而且也很沉，如果没有特殊需要，不建议选择铜锅。

麦饭石炒锅可以溶出铁、钾、碘等微量元素，对健康有好处，保鲜效果也好，而且油烟细弱少，用起来也比较轻盈，不容易粘锅。不过，它的缺点也较为明显，就是比较偏重于煮、炖的烹调方法，也不能用金属的炒勺，所以目前这种锅并不流行。

炒菜锅用什么材质的好？

炒菜锅用铁材质的好，铁锅多用生铁铸成，不含特殊化学物质，抗氧化能力比较强，炒菜时不会产生不能吃的溶出物，就算有，也是对人体健康有益的铁离子，吃了可以补充铁质，而且铁锅坚固耐用，受热均匀，加热效果很出色，非常适合炒菜。

铁锅是一种比较传统的锅，它的材质不含其他特殊的化学物质，而且抗氧化的能力比较强，所以在烹饪过程中不会产生一些不宜食用的物质。同时铁锅含有丰富的铁离子，在炒菜过程中会有铁离子溶入到食物中，人在食用后可以吸收铁元素并合成血红蛋白，在一定程度上可以防止缺铁性贫血。但铁锅又分为了以下两种类型：

1、生铁锅

生铁锅比较容易掌握火候，所以适合慢炒。它的设计通常是锅底厚，锅壁薄，而且比较沉，因此传热速度要慢一些。虽说传热速度慢，但它也有自己的优点，那就是有纯净的铁质，如果用这样的锅来炒菜就可以给人体健康的补铁。

2、精铁锅

精铁锅相对于生铁锅来说，就比较适合猛火爆炒了。它是用黑铁皮锻造或者用手工捶打而成的，其表面经过了多重处理，锅体很轻薄，一点也不沉，而且还可以将火的温度直接通过锅传给食物，传热速度很快。

虽然铁锅有坚固耐用、受热均匀、加热效果出众等优点，但它的缺点也是不可否认的。普通的铁锅容易生锈，而且如果铁锈不小心被人体摄入会对肝脏造成伤害。锅体比较沉，对于一些手腕力气很小但是又想翻炒的美食爱好者来说就是一个很大的问题了。

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